Γεια, το όνομά μου είναι [ΟΝΟΜΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΩΝ]. ΕIΜΑΙ [ΡΟΛΟΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΩΝ]. Καλώς ήλθατε Çστην Εισαγωγή για το HIV και το AIDS: Τι χρειάζεται να γνωρίζει κανείςÈ. Αυτό το βίντεο θα σας ¹ροσφέρει ¹ληροφορίες, ¹ου μ¹ορούν να σώσουν τη ζωή σας, γιÕ αυτό σας ¹αρακαλώ να ακούσετε ¹ροσεκτικά και να ¹αρακολουθήσετε ολόκληρο το βίντεο.
Έχετε, ¹ιθανώς, ακούσει για την ασθένεια HIV/AIDS και ξέρετε ότι το HIV/AIDS μ¹ορεί να έχει σοβαρές ε¹ι¹τώσεις στη ζωή σας και ακόμη και να σας σκοτώσει. Αλλά τι μ¹ορείτε να κάνετε εσείς για να μειώσετε τον κίνδυνό μόλυνσης σας α¹ό τον ιό HIV, τον ιό ¹ου ¹ροκαλεί το AIDS; Εάν ακολουθείτε τις οδηγίες σε αυτό το βίντεο, μ¹ορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ή/και να α¹οφύγετε την μόλυνση α¹ό τον ιό HIV, σώζοντας τη ζωή σας, την ζωή του ερωτικού συντρόφου σας, και εάν είστε γυναίκα, τις ζωές των μελλοντικών ¹αιδιών σας.
AIDS είναι το Σύνδρομο Ε¹ίκτητης Ανοσοανε¹άρκειας. Είναι μια ασθένεια ¹ου ¹ροκαλείται α¹ό τον Ιό της Ανθρώ¹ινης Ανοσοανε¹άρκειας (HIV). Όταν κά¹οιος μολύνεται με τον ιό HIV, ο ιός ε¹ιτίθεται στο ανοσο¹οιητικό του σύστημα, συγκεκριμένα στα λευκοκύτταρα του αίματος του, τα α¹οκαλούμενα Τ- λευκοκύτταρα ή CD4 κύτταρα. Αρχικά, και μερικές φορές για ¹ολλά χρόνια, το άτομο μ¹ορεί να μην ¹αρουσιάσει κανένα σύμ¹τωμα της ασθένειας. Μ¹ορεί να εμφανίζεται α¹όλυτα υγιές. Δεν μ¹ορείτε να ξεχωρίσετε κά¹οιον ¹ου έχει μολυνθεί με το ιό HIV, μόνο α¹ό την εμφάνιση του. Κά¹οιος μ¹ορεί να έχει μολυνθεί με τον ιό HIV και να μην το γνωρίζει ακόμη. Μ¹ορεί να ¹εράσουν μέχρι και έξι μήνες, μετά την μόλυνση με HIV, μέχρι η διάγνωση, με τις συνηθισμένες δοκιμές, να δείξει ότι είστε HIV-θετικός. Αφότου κά¹οιος μολυνθεί με τον ιό HIV, ακόμη και ¹ριν α¹οδειχθεί ότι είναι θετικός, μ¹ορεί να μεταδώσει την ασθένεια σε άλλους.
Το υγιές άτομο έχει ¹ερί¹ου 800 έως 1000 Τ-λευκοκύτταρα. (Θυμηθείτε ότι αυτά είναι οι ǹολεμιστέςÈ του ανοσο¹οιητικού συστήματος). Εάν ο ιός HIV κάνει αρκετή ζημιά στο ανοσο¹οιητικό σύστημα του ανθρώ¹ου, τα Τ - λευκοκύτταρα του θα μειωθούν σε αριθμό, ε¹ικίνδυνα. Ένα άτομο αλλάζει α¹ό θετικό στον ιό HIV, σε ασθενή του AIDS, είτε όταν ¹έφτουν τα Τ - λευκοκύτταρα του κάτω α¹ό 200 ή όταν εμφανίσει μια λοίμωξη, ¹ου εκμεταλλεύεται το α¹οδυναμωμένο ανοσο¹οιητικό του σύστημά, δηλαδή μια ÇευκαιριακήÈ λοίμωξη.
Τα Τ - λευκοκύτταρα είναι ένας α¹ό τους αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος ενάντια στη μόλυνση α¹ό τα βακτηρίδια, τους ιούς, τους μύκητες, και τα ¹αράσιτα. Έτσι, όταν ο αριθμός των Τ κύτταρων μειωθεί δραστικά, ο άνθρω¹ος γίνεται ε¹ιρρε¹ής σε μολύνσεις, ¹ου το ανοσο¹οιητικό σύστημα ενός υγιούς ¹ροσώ¹ου θα αντιμετώ¹ιζε α¹οτελεσματικά. ΓιÕ αυτό, οι ασθενείς στο τελευταίο στάδιο του AIDS εμφανίζονται συχνά ¹ολύ άρρωστοι. Είναι ¹ιο ευάλωτοι στη φυματίωση, την ¹νευμονία, και ¹ολλές άλλες ασθένειες και, ως συνέ¹εια αυτών των μολύνσεων, μ¹ορεί να ¹εθάνουν. Άλλωστε, γιÕ αυτό καλούμε την ασθένεια AIDS, δηλαδή Σύνδρομο Ε¹ίκτητης Ανοσοανε¹άρκειας: ως συνέ¹εια της μόλυνσης α¹ό τον ιό HIV, το άτομο ¹αρουσιάζει ανε¹άρκεια του ανοσο¹οιητικού συστήματος.
Έτσι ξέρετε ότι ο ιός, α¹οκαλούμενος HIV, ¹ροκαλεί την ασθένεια, γνωστή ως AIDS και ότι το AIDS μ¹ορεί να έχει σοβαρές ε¹ι¹τώσεις ή ακόμα και να σας σκοτώσει. Πώς, όμως, μεταδίδεται ο ιός HIV;
Ευτυχώς, ο ιός HIV δεν μεταδίδεται εύκολα. Δεν μ¹ορείτε να τον κολλήσετε με το σφίξιμο του χεριού κά¹οιου. Δεν μ¹ορεί να μεταδοθεί με το φτέρνισμα ή τον βήχα, ή ακόμα και με ένα α¹λό φιλί. Έτσι δεν ¹ρέ¹ει να ανησυχείτε ότι θα κολλήσετε τον ιό HIV, εάν έχετε φίλους, μέλη οικογένειας, ή συναδέλφους με AIDS.
Ο ιός HIV βρίσκεται στο αίμα ενός μολυσμένου ατόμου, στο υγρό εκσ¹ερμάτισης, ¹ου καλείται σ¹έρμα, ενός μολυσμένου άνδρα, τα κολ¹ικά υγρά μιας μολυσμένης γυναίκας και το μητρικό γάλα. Ο ιός HIV δεν βρίσκεται σε ε¹αρκή ¹οσότητα, για να ¹ροκαλέσει μόλυνση, στα δάκρυα, τον ιδρώτα, ή το σάλιο. Ο ιός HIV μεταδίδεται όταν τα σωματικά υγρά ενός μολυσμένου ατόμου έλθουν σε άμεση ε¹αφή με τους βλεννογόνους ενός άλλου ατόμου. Παραδείγματα βλεννογόνων ¹εριλαμβάνουν τα μάτια, τη μύτη, το στόμα, και τα γεννητικά όργανα. Λιγότερο συχνά, ο ιός HIV μ¹ορεί ε¹ίσης να μεταδοθεί, όταν έρχονται σε ε¹αφή τα σωματικά υγρά ενός μολυσμένου ατόμου με το τραυματισμένο δέρμα ενός άλλου ατόμου. Αν και υ¹άρχουν κι άλλα μέσα μετάδοσης, υ¹άρχουν τέσσερις βασικοί τρό¹οι ¹ου ο ιός HIV μ¹ορεί να μεταδοθεί α¹ό το ένα άτομο στο άλλο. Είναι η σεξουαλική ε¹αφή, η κοινή χρήση βελόνων ανάμεσα στους χρήστες ναρκωτικών ουσιών, α¹ό την μητέρα στο ¹αιδί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή/και μέσω του μητρικού γάλακτος και η λήψη μολυσμένου αίματος, κατά τη διάρκεια μιας μετάγγισης αίματος. Έχουν υ¹άρξει ε¹ίσης ¹ερι¹τώσεις τυχαίας έκθεσης σε, θετικό στον ιό HIV, αίμα εργαζομένων υγειονομικής ¹ερίθαλψης. Ας μιλήσουμε για καθένα α¹ό αυτούς τους κύριους τρό¹ους μετάδοσης.
Σεξουαλική ε¹αφή. Αυτός είναι, κατά ¹ολύ, ο ¹ιο κοινός τρό¹ος, ¹ου ο ιός HIV μεταδίδεται. Ο ιός HIV είναι ¹αρών στο σ¹έρμα ενός μολυσμένου άνδρα και στα κολ¹ικά υγρά μιας μολυσμένης γυναίκας. Όταν δύο άνθρω¹οι έρχονται σε σεξουαλική ε¹αφή και ανταλλάσσουν σωματικά υγρά, ο ιός HIV μ¹ορεί να μεταδοθεί α¹ό τον ένα σύντροφο στον άλλο. Η ¹ρωκτική ερωτική ε¹αφή φύλο είναι ¹ερισσότερο ριψοκίνδυνη α¹ό την κολ¹ική, ε¹ειδή ο ¹ρωκτικός ιστός είναι ¹ερισσότερο ευαίσθητος και τραυματίζεται ευκολότερα α¹ό τον κολ¹ικό ιστό, κατά τη διάρκεια της ε¹αφής. Ο ιός HIV μεταδίδεται ε¹ίσης μέσω του στοματικού έρωτα, αν και είναι ¹ολύ λιγότερο κοινό. Ωστόσο, αν η μόλυνση γίνει α¹ό την στοματική οδό, η μετάδοση είναι 100% εφικτή. Ε¹ι¹λέον, οι γυναίκες ¹ου έρχονται σε σεξουαλική ε¹αφή με γυναίκες, ¹ου είναι θετικές στον ιό HIV, είναι ε¹ίσης σε κίνδυνο να μολυνθούν μέσω των κολ¹ικών εκκρίσεων, αν και είναι ¹ολύ λιγότερο κοινό. Ανεξάρτητα αν η σεξουαλική ε¹αφή είναι με άνδρες ή με γυναίκες, όσο ¹ερισσότερους ερωτικούς συντρόφους έχει κανείς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού HIV.
Τι γίνεται με τη κοινή χρήση βελόνων α¹ό τους χρηστές ναρκωτικών; Ο ιός HIV βρίσκεται στο αίμα ενός μολυσμένου ατόμου. Όταν ένα άτομο μολυσμένο με τον ιό HIV χρησιμο¹οιήσει μια βελόνα, κατά την διάρκεια της ένεσης, σταγόνες α¹ό το αίμα του ¹αραμένουν μέσα και ¹άνω στη βελόνα. Κατά συνέ¹εια, εάν ένα άλλο άτομο χρησιμο¹οιήσει την ίδια μολυσμένη βελόνα, αυτό το άτομο μ¹ορεί να κολλήσει τον ιό HIV. Εάν κάνετε ενέσεις, ο καλύτερος τρό¹ος να α¹οφευχθεί η μετάδοση του ιού HIV, είναι να χρησιμο¹οιείτε δικές σας βελόνες και να μην τις μοιράζεστε με άλλους.
Τι γίνεται με τη μετάδοση α¹ό την μητέρα στα ¹αιδιά; Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει ¹ροσβληθεί με τον ιό HIV, βάζει το αγέννητο ¹αιδί της σε κίνδυνο μόλυνσης, κυρίως κατά την διάρκεια της γέννας, όταν οι βλεννογόνοι του βρέφους έρχονται σε ε¹αφή με τις μολυσμένες κολ¹ικές εκκρίσεις της μητέρας. Μετά τη γέννηση, εάν το ¹αιδί θηλάζει, μ¹ορεί να γίνει θετικό στον ιό HIV, μέσω του μολυσμένου μητρικού γάλακτος. Μια γυναίκα μ¹ορεί να μειώσει τον κίνδυνο να μεταδώσει τον ιό HIV στο μωρό της, λαμβάνοντας αντιρετροϊκά φάρμακα, ¹άντα κάτω α¹ό ιατρική ¹αρακολούθηση.
Τι γίνεται με τη μετάγγιση μολυσμένου, με τον ιό HIV, αίματος; Αρχικά, κατά τη διάρκεια της ε¹ιδημίας του HIV/AIDS, μερικοί άνθρω¹οι ¹ροσβλήθηκαν α¹ό τον ιό HIV, ως συνέ¹εια μεταγγίσεων αίματος α¹ό μολυσμένα άτομα. Σήμερα στις Ηνωμένες Πολιτείες και στα ¹ερισσότερα ανα¹τυγμένα κράτη, στους αιμοδότες γίνεται έλεγχος για ύ¹αρξη ¹αραγόντων κινδύνου μετάδοσης του ιού HIV, ώστε ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού HIV, μέσω μιας μετάγγισης αίματος, να είναι, σήμερα, εξαιρετικά χαμηλός. Είναι ε¹ίσης σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι δεν μ¹ορείτε να ¹ροσβληθείτε α¹ό τον ιό HIV μέσω της ¹ροσφοράς αίματος, αλλά μόνο με τη λήψη του.
Έτσι, ο ιός HIV ¹ροκαλεί την ασθένεια γνωστή ως AIDS και μ¹ορεί να μεταδοθεί μέσω της σεξουαλικής ε¹αφής, της κοινής χρήσης βελόνων ενέσεων, α¹ό τη μητέρα στο ¹αιδί, ή μέσω μετάγγισης αίματος. Αλλά τι μ¹ορείτε να κάνετε για να μειώσετε ή να α¹οφύγετε τον κίνδυνό μόλυνσης α¹ό τον ιό HIV;
Η σεξουαλική ε¹αφή είναι ο ¹ιο κοινός τρό¹ος μετάδοσης του ιού HIV. Για να μειώσετε τον κίνδυνό μετάδοσης του ιού HIV μέσω της σεξουαλικής ε¹αφής, θυμηθείτε τα βασικά: Α¹έχετε α¹ό σεξουαλική ε¹αφή ¹ριν το γάμο, να είστε ¹ιστός στον σύντροφο σας, εάν είστε σεξουαλικά ενεργοί, και να χρησιμο¹οιείτε ¹ροφυλακτικό, κάθε φορά ¹ου έρχεστε σε σεξουαλική ε¹αφή. Φυσικά, εάν ζείτε σε έναν ¹ολιτισμό, ό¹ου δεν έχετε ίσα δικαιώματα, μ¹ορεί να μην είστε σε θέση να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες. Ας μιλήσουμε για κάθε ένα α¹ό αυτά τα ζητήματα, δεδομένου του ότι είναι ¹ολύ σημαντικά.
Η α¹οχή α¹ό το σεξ μέχρι το γάμο με έναν, μη μολυσμένο α¹ό τον ιό HIV, σύντροφο, και όντας αμοιβαία ¹ιστοί στο σύζυγό σας μετά α¹ό το γάμο, είναι η μόνη εγγύηση ότι δεν θα ¹ροσβληθείτε α¹ό τον ιό HIV, μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας. Εάν εσείς και ο/η σύζυγός σας ¹εριμένετε να έρθετε σε σεξουαλική ε¹αφή μετά τον γάμο, είστε ¹ιστοί ο ένας στον άλλο, και κανένας σας δεν είναι χρήστης ενέσιμων ουσιών, τότε δεν κινδυνεύετε α¹ό μετάδοση του ιού HIV, μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Εάν ε¹ιλέξετε να έρθετε σε σεξουαλική ε¹αφή ¹ριν α¹ό το γάμο, δημιουργείται ένας κίνδυνος ¹ροσβολής α¹ό τον ιό HIV. Αλλά υ¹άρχουν διάφορα ¹ράγματα ¹ου μ¹ορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά ¹ολύ.
Εάν ε¹ιλέξετε να έρθετε σε σεξουαλική ε¹αφή ¹ριν α¹ό το γάμο, σιγουρευτείτε ότι και εσείς και ο σύντροφος σας ξέρετε την κατάσταση σας, όσον αφορά τον ιό HIV. Τι σημαίνει αυτό; Μην κάνετε την υ¹όθεση ότι δεν έχετε το ιό HIV, και μην κάνετε την υ¹όθεση ότι ο σύντροφος σας δεν έχει το ιό HIV. Καθένας ¹ου είναι σεξουαλικά ενεργός μ¹ορεί να έχει εκτεθεί στον ιό HIV. Μια α¹λή, γρήγορη εξέταση αίματος ή ένα στοματικό δείγμα ό¹ου ¹αίρνουν ε¹ίχρισμα του εσωτερικού του στόματός σας, μ¹ορεί να σας ¹ει εάν είστε θετικός στον ιό HIV. Στις ¹ερισσότερες χώρες, αυτή η δοκιμή είναι διαθέσιμη δωρεάν. Και εσείς και ο σύντροφος σας ¹ρέ¹ει να ξέρετε τη κατάσταση σας, όσον αφορά τον ιό HIV. Θυμηθείτε ότι μ¹ορεί να ¹άρει μέχρι έξι μήνες μετά την έκθεση στον ιό HIV, για τη θετική διάγνωση του HIV στο αίμα, έτσι ξέρετε στα σίγουρα ότι είστε HIV-αρνητικοί, μόνο εάν έχετε διαγνωσθεί αρνητικοί για το ιό HIV, έξι μήνες μετά α¹ό την τελευταία ¹ιθανή έκθεσή σας στο ιό HIV.
Εάν ε¹ιλέξετε να έρθετε σε σεξουαλική ε¹αφή ¹ριν α¹ό το γάμο, να είστε αμοιβαία ¹ιστοί με τον σύντροφό σας. Η ύ¹αρξη αμοιβαίας ¹ίστης με τον σύντροφό σας μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης σας α¹ό τον ιό HIV, ε¹ειδή σημαίνει ότι ούτε εσείς ούτε ο σύντροφό σας δεν εκτίθεστε σε ερωτική ε¹αφή με άλλα άτομα, ¹ου μ¹ορεί να έχουν τον ιό HIV.
Ε¹ι¹λέον, εάν ε¹ιλέγετε να έρθετε σε σεξουαλική ε¹αφή ¹ριν α¹ό το γάμο, χρησιμο¹οιήστε ένα λατέξ ¹ροφυλακτικό, σωστά, κάθε φορά ¹ου έρχεστε σε σεξουαλική ε¹αφή, με ό¹οιον τρό¹ο κι αν έρχεστε σε σεξουαλική ε¹αφή. Ο ιός HIV μ¹ορεί να μεταδοθεί μέσω ενός δερματικού ¹ροφυλακτικού, ε¹ειδή οι ¹όροι είναι ¹άρα ¹ολύ μεγάλοι. Εάν είστε αλλεργικοί στο λατέξ, μ¹ορείτε να χρησιμο¹οιήσετε ένα ¹ροφυλακτικό ¹ολυουρεθάνης. Ένα ¹ροφυλακτικό λατέξ δεν είναι εγγύηση ενάντια στη μετάδοση του ιού HIV, αλλά όταν χρησιμο¹οιείται σωστά, μειώνει κατά ¹ολύ τον κίνδυνο ο ένας σύντροφος να μολύνει τον άλλο.
Αυτό το σημείο αξίζει να τονιστεί. Ένα ¹ροφυλακτικό λατέξ ¹αρέχει την καλύτερη ¹ροστασία ενάντια στον ιό HIV, όταν το χρησιμο¹οιείτε, κάθε φορά, για κάθε σεξουαλική ¹ράξη, ακόμη και για στοματικό σεξ. Εάν χρησιμο¹οιείτε ένα ¹ροφυλακτικό λατέξ μόνο μερικές, α¹ό τις φορές ¹ου έρχεστε σε σεξουαλική ε¹αφή, συνεχίζετε να διατρέχετε ¹ολύ υψηλό κίνδυνο μόλυνσης α¹ό τον ιό HIV, όταν δεν χρησιμο¹οιείτε το ¹ροφυλακτικό λατέξ. Είναι δυνατό να μολυνθείτε με τον ιό HIV ακόμα και την μία και μοναδική φορά ¹ου ήρθατε σε σεξουαλική ε¹αφή, χωρίς ¹ροφυλακτικό, έτσι αν είστε σεξουαλικά ενεργοί, σιγουρευτείτε ότι χρησιμο¹οιείτε ένα ¹ροφυλακτικό λατέξ, κάθε φορά.
Ένα ¹ροφυλακτικό ¹αρέχει την καλύτερη ¹ροστασία ενάντια στο ιό HIV, όταν το χρησιμο¹οιείτε σωστά. Τα ¹ροφυλακτικά ¹ρέ¹ει να φυλάσσονται σε δροσερό, σκοτεινό χώρο. Μην τα εκθέτετε σε βασισμένα στο λάδι λι¹αντικά, ό¹ως τη βαζελίνη, ε¹ειδή θα α¹οδυναμώσουν το ¹ροφυλακτικό. Για να χρησιμο¹οιήσετε ένα ¹ροφυλακτικό σωστά, ¹ρέ¹ει να το βάλετε στο σκληρό ¹έος, ¹ριν α¹ό ο¹οιαδή¹οτε ε¹αφή μεταξύ του ¹έους και του στόματος του συντρόφου, του κόλ¹ου, ή του ¹ρωκτού. Κατά την το¹οθέτηση του ¹ροφυλακτικού στο ¹έος, αφήστε λίγο ¹ρόσθετο χώρο στην άκρη για να κρατηθεί το σ¹έρμα, και ξετυλίξτε το ¹ροφυλακτικό ολοκληρωτικά. Μην τραβήξετε το ¹ροφυλακτικό α¹ό το ¹έος, ό¹ως θα τραβούσατε μια κάλτσα α¹ό το ¹όδι. Μετά την εκσ¹ερμάτιση, το ¹ροφυλακτικό ¹ρέ¹ει να κρατηθεί στη βάση του ¹έους και να μην χαλαρώσει, ενώ ¹ρέ¹ει να αφαιρεθεί αμέσως α¹ό το ¹έος, ¹ριν αυτό γίνει μαλακό. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο διαρροών α¹ό το ¹ροφυλακτικό. Κατό¹ιν, το ¹ροφυλακτικό α¹ορρί¹τεται και δεν ξαναχρησιμο¹οιείται. Για το στοματικό σεξ σε μια γυναίκα, είναι σημαντικό να χρησιμο¹οιηθεί ένα εμ¹όδιο ό¹ως ένα τετράγωνο λατέξ, α¹οκαλούμενο οδοντικό φράγμα. Μ¹ορείτε ε¹ίσης να κόψετε την άκρη ενός ¹ροφυλακτικού λατέξ και να το κόψετε μέχρι ε¹άνω, ¹λάγια, ώστε να κάνετε ένα οδοντικό φράγμα. Μην ε¹αναχρησιμο¹οιείτε, ¹οτέ, ένα ¹ροφυλακτικό. Υ¹άρχει άλλο βίντεο, σε αυτόν τον ιστοχώρο, ¹ου δείχνει ¹ώς να χρησιμο¹οιηθεί σωστά ένα ¹ροφυλακτικό.
Εάν εσείς ή ο σύντροφος σας ήσασταν σεξουαλικά ενεργοί ή χρήστες ενέσιμων ουσιών ¹ριν α¹ό το γάμο, διάφορες εκδοχές ¹ρέ¹ει να συζητηθούν. Ένας α¹ό εσάς μ¹ορεί να είναι, δυνητικά, θετικός στον ιό HIV, είτε το ξέρει είτε όχι. Ε¹ι¹λέον, αν και μη αναμενόμενο, ένας α¹ό σας μ¹ορεί τελικά να έρθει σε σεξουαλική ε¹αφή εξωσυζυγικά ή να κάνει χρήση ενέσιμων ουσιών ¹άλι.
Εάν αυτό συμβαίνει, είναι σημαντικό να μην το αγνοήσετε. Ε¹ιδιώξτε συμβουλευτική υ¹οστήριξη και, εάν δεν χρησιμο¹οιείτε αυτήν την ¹ερίοδο ¹ροφυλακτικά, αρχίστε τα ξανά. Αυτό δεν είναι μια εύκολη κατάσταση και αγνοώντας την θα μ¹ορούσε να κάνει τα ¹ράγματα ¹ολύ χειρότερα.
Ε¹ίσης, μην χρησιμο¹οιείτε ενέσιμες ουσίες, και αν ναι, σιγουρευτείτε ότι δεν χρησιμο¹οιείτε ¹οτέ μια μολυσμένη βελόνα για την ένεση. Δεν μ¹ορείτε να ¹ροσβληθείτε α¹ό τον ιό HIV α¹ό μια καινούργια, καθαρή, αχρησιμο¹οίητη, α¹οστειρωμένη βελόνα, ¹ου μόλις αφαιρέσατε α¹ό τη συσκευασία της. Πολλές ¹εριοχές έχουν ¹ρογράμματα ανταλλαγής βελόνων ό¹ου μ¹ορείτε να γυρίσετε στις βρώμικες βελόνες και να ¹άρετε δωρεάν καινούργιες βελόνες. Είναι εξαιρετικά ε¹ικίνδυνο να χρησιμο¹οιήσετε μια βελόνα ¹ου έχει χρησιμο¹οιηθεί ήδη α¹ό ένα άλλο άτομο, για να κάνετε ένεση στον εαυτό σας. Σαν α¹όλυτα τελευταία λύση, εάν είστε έτοιμος να χρησιμο¹οιήσετε μια βρώμικη βελόνα για να κάνετε ένεση, μ¹ορείτε να καθαρίσετε τη βελόνα και τη σύριγγα σχολαστικά, μέσα και έξω, με διάλυμα χλωρίνης, για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης σας με τον ιό HIV. Υ¹άρχει ένα άλλο βίντεο σε αυτόν τον ιστοχώρο, ¹ου δείχνει ¹ώς να καθαρίσει μια σύριγγα και μια βελόνα με χλωρίνη.
Έτσι κατανοείτε τώρα, ότι το AIDS ¹ροκαλείται α¹ό ένα ιό, α¹οκαλούμενο ιός HIV, και ο ιός μεταδίδεται μέσω της σεξουαλικής ε¹αφής, της κοινής χρήσης βελόνων, α¹ό την μητέρα στο ¹αιδί, και μέσω μεταγγίσεων αίματος. Ο ιός δεν μεταδίδεται με το φιλί, το αγκάλιασμα, ή το σφίξιμο των χεριών. Ο καλύτερος τρό¹ος να α¹οφύγετε τον κίνδυνο μόλυνσης με τον ιό HIV είναι να α¹έχετε α¹ό σεξουαλική δραστηριότητα και να μην κάνετε ¹οτέ χρήση ενέσιμων ναρκωτικών ουσιών. Εάν ε¹ιλέξετε να είστε σεξουαλικά ενεργοί, μ¹ορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης σας με το ιό HIV, όντας αμοιβαία ¹ιστοί στον σύντροφο σας και χρησιμο¹οιώντας ¹ροφυλακτικό, κάθε φορά ¹ου έρχεστε σε σεξουαλική ε¹αφή. Εάν ε¹ιλέγετε να κάνετε χρήση ενέσιμων ουσιών, μ¹ορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης σας α¹ό το ιό HIV, αν δεν μοιράζεστε βελόνες με άλλα άτομα.
Ό¹οιος ή ό¹οια κι είστε, είστε σημαντικό άτομο, και η ζωή σας έχει αξία, ό¹ως άλλωστε και οι ζωές όλων στην κοινότητά σας. Φροντίστε τον εαυτό σας και εκείνους γύρω σας. Κάνετε τις ε¹ιλογές υγείας ¹ου α¹ομακρύνουν ή μειώνουν τον κίνδυνό μόλυνσης σας α¹ό τον ιό HIV.
Για το AIDSvideos.org, είμαι [ΟΝΟΜΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΩΝ].
Αυτό το χειρόγραφο αναθεωρήθηκε για την ακρίβεια των στοιχείων και εγκρίθηκε α¹ό την Becky Kuhn, M.D. στις 29 Α¹ριλίου 2006.